Masaža pred porodom

Masaža kot priprava na porod stimulira popadke in prožnost telesa – sprošča mišice in vezi medenice. Globoka sprostitev telesa (medeničnega prostora) omogoča, da se mišice medeničnega dna bolj raztegnejo, kar lahko olajša odpiranje materničnega ustja. K temu dodatno pripomore še masaža presredka.

Masaža je priporočljiva po dopolnjenem 38. tednu nosečnosti, izvaja pa se enkrat tedensko. Masirati lahko naučim tudi partnerja,da med porodom masira tudi on.

 
To spletno mesto za svoje optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali dovolite, da jih naložimo na vaš računalnik?